驼奶是指双驼峰的乳汁,它因为较高的营养价值,而在市面上受到消费者的广泛欢迎,适合小孩子或者老年人食用,那么驼奶的功效与作用有哪些呢?今天就和小编去一探究竟。

驼奶的功效与作用

1. 补充营养

驼奶的主要功效是补充营养,它是蛋白质等营养物质的良好来源,如果老人经常食用驼奶,可以补气养血、补肝肾、强筋骨、调理身体机能。

2. 补充钙质

驼奶中含有大量的钙离子,对于经常饮用驼奶的人群来说,由于身体中钙质的吸收,促进体内钙的沉积,有补钙、强骨、健骨的作用,并能预防儿童佝偻病,还有老人的骨质疏松症,促进孩子的骨骼发育。

3. 调节血糖

驼奶还能促进胰岛素的分泌,调节糖尿病患者的血糖水平,其中的脂肪、蛋白质、维生素等营养成分,还有利于增强抵抗力,适合身体抵抗力比较差的人群食用。

4.抗氧化

驼奶中含有大量的不饱和性脂肪酸,可以起到抗氧化的效果,消除体内大量的脂肪,调整人体血脂,达到延年益寿、预防心血管疾病等目的,同时改善血液粘稠度,调整血压。

5.避免衰退

驼奶可以缓解衰退速率,每一个人的体细胞每天都是比前一天更快进入氧化环节,而驼奶能够避免这类空气氧化速率过快,起到预防衰老的作用,适合女性服用,但是高血压、高血脂患者不能过量食用。