瞬间催眠术就是指让人瞬间进入催眠状态的一种方法，通常会将时间控制在三十秒以内，最理想的是十秒钟，那么瞬间催眠术的方法有哪些呢?跟着小编的脚步去盘点一下吧。

瞬间催眠术的方法

1.压手指法

来访者用力下压催眠师的手，当其往下压的时候，让来访者闭上眼睛，之后催眠师的手瞬间抽离，制造出一种持续时间很短的错愕反应，当来访者处于高度被暗示的状态后，催眠师用权威的语气说出“睡!”这样就能瞬间诱导来访者进入深度睡眠的状态，后续要暗示来访者放松并保持身体的柔软性。

2.后倒法

让来访者双脚并拢保持直立状态，深呼吸几口使全身肌肉放松，重点消除胸部的紧迫感，如果对方表示已经感到放松，则让他闭上眼睛，一手扶住其腰背部，另一手轻轻按住头顶，然后暗示来访者大叫一声后就会进入催眠状态，他们顿时会感觉全身松软无力并往后倒，紧接着松开头上的手，让来访者坐在沙发上。

3.两只手指法

催眠师让来访者闭上眼睛并深呼吸，然后睁眼看催眠师的双手，催眠师需要把手放在对方面孔前上方，接着用两只手指头在他面前比画下来，再推下来访者的眼皮使之闭上，手指停放在眼皮上，受访者会瞬间感觉眼皮完全睁不开，最后进入催眠状态，该方法需要反复多次尝试才会成功。

瞬间催眠术的原理

瞬间催眠术的主要原理就是进行催眠表演时，多数是为了能够去表现催眠的一种神奇性，必须用最短的时间使被催眠者达到深度的催眠，而观众根本就没有耐心去观看长达半小时或更长的催眠过程，所以就促使了快速催眠和瞬间催眠的产生，它利用的是人类的一种潜在意识。