胃是人体的一个器官，其功能十分重要，一旦胃部出现问题，可能会影响到整个身体，甚至出现较为严重的疾病，不少人好奇胃在哪个位置?接下来就和小编一起往下了解一下吧。

胃在哪个位置

胃主要位于人体的腹腔内左上腹，大部分位于左季肋区，一小部分位于右季肋区。胃的具体位置会随着人的体位、呼吸和胃内容物充盈程度的变化而发生改变。通常情况下，让人平卧，按压剑突的时候就可以触摸到胃，要是按压的时候有疼痛感，可能是为胃部疾病。

胃的主要功能

胃有四大功能，一是储存食物，在进食的时候，胃底与胃体部的计入产生反射性舒张，但是幽门是关闭的，所以食物会暂时停留在胃中消化。二是消化与吸收，胃的蠕动和胃酸、胃蛋白酶的分泌可以对食物进行机械与化学消化。三是分泌，胃能够分泌胃液、胃动素等。四是防御，胃的黏膜屏障、胃酸等，能够防止病原微生物侵入。

怎么养胃

生活中，大家要知道肠胃不喜欢恶寒，所以尽量少吃寒凉的食物，尤其是冰冻食物，可以多吃一点暖食，有利于保护肠胃。然后要注意卫生，饭前便后需洗手，在生吃瓜果的时候，要将其清洗干净，以免感染食物病菌，千万不要吃变质或者是发霉的食物。

另外要是长时间保持紧张焦虑的情绪，会对脾胃功能造成影响，建议吃饭的时候不要思考问题，避免影响消化。同时吃饭的时候，不要过快，不然容易出现胃疼、胃胀等不良症状，所以吃饭要细嚼慢咽，既能保护肠胃，还可以降低食物摄入，起到减肥的效果。