前段时间我们经常能在网上看到PUA这个词，而且还曝出了不少关于PUA的新闻，引发了大家的关注和讨论，不少人不知道PUA是什么意思，下面小编带来了PUA通俗解释，一起来看看吧。

PUA通俗解释

PUA通俗解释就是通过各种手段将对方完全掌控，该方法的核心就是摧毁对方的自我判断能力和意志，从而完全控制住对方，使对方心甘情愿的为自己做任何事情。为了达到这样的目的，使用的方法无非就是不停的挑对方的毛病，并不断的打击对方，使对方没有自信心。

PUA的表现

1、孤立

当你被PUA后，对方会想方设法的切断你和外界的一切联系，包括身边的亲朋好友。一开始的时候，对方会各种对你好，等到你彻底依赖对方后，他就会挑唆你和家人、朋友、亲戚的关系，甚至还给你断网，使你处于孤立状态，这样别人就无法挽救你。

2、规则

规则指的是如果你什么都不听我的话，那么你就是不爱我。这一点最为突出的表现就是对方会干涉你的日常生活，甚至你什么时候休息、穿什么衣服、吃什么东西，对方都会给你制定好标准，要是你拒绝，或者不高兴，对方就说你不是真的爱他，要是真的爱一个人应该什么都会听他的。

3、跟踪

跟踪顾名思义就是PUA你的人会牢牢把握住你的行踪，对方会监视你、跟踪你、查看手机、查看社交账号等，目的就是慢慢的操纵你。这样一来你就完全没有了隐私，什么都暴露出来，时间长后有的人还会习惯，这样对方PUA你的目的就达到了，所以大家在生活中一定要擦亮眼睛看人。